Saçlarınızı ılık suyla yıkayın

Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Ayfer Aydın, kış aylarında saçların sağlığını korumaya yönelik tüyolar verdi:

* Kuruyan saç ve saç derisi, uygun nemlendirici saç maskeleri ile nemlendirilmeli. Ayrıca, uygun medikal kozmetik şampuanlar da kullanılmalı. 

* Kurulukla birlikte saç dökülmesi söz konusu ise; dermatoloğunuzun önereceği ağızdan destek ilaç tedavisi ve saç mezoterapisi iyi bir seçenektir. 

* Saçlarınız ıslakken dışarıya çıkmamaya özen gösterin.

* Sokağa çıkarken bere ya da şapka kullanmak, saçlarınızın kuru ve kirli havadan korunmasına yardımcı olur.
* Saçlarınızın nemlenmesinde ve daha volümlü görünmesinde sıcak değil, ılık suyla yıkamanın faydası vardır. Ilık su, nemi saçlara hapseder ve saçlara fazladan parlaklık katar.
* Fön makinesi ve saç düzleştirici gibi saç şekillendirici aletleri kullanmayı azaltın.
* Kış ayları saç dökülmelerinin de yoğun olarak görüldüğü bir dönemdir.

Yaz mevsiminden kışa geçişte melatonin ve seratonin hormonlarının azalmasıyla, çok sayıda insanda ruhsal olarak hafif de olsa depresif duygular oluşabilir. Saç sağlığımız ruh sağlığımızdan birebir etkilendiği için saç dökülmeleri de bu mevsimde artmaya başlar. Tarama işlemi sırasında tutam tutam saç dökülmesi görülüyorsa, mutlaka bir dermatoloji uzmanına başvurulmalıdır.